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▶자기계발123

착한사람을 만드는 것은 바로 OO 때문 착한사람들의고구마사연을 통해 확인 했듯, 왜 착한사람들은 하나같이 문제에 휘말리며 피곤한 삶을 살고 있는지 그 이유가 궁금하지 않으신가요? 착한 사람들이 업무나 집안일에 완벽을 추구하고, 다른사람에게 좋은 사람이 되려 애쓰는 이유.. 그 원인은 착한 사람이 나고 자란 성장 환경과 밀접한 연관이 있었습니다. 세 살 버릇 여든까지 간다 세살 때 성격은 나이가 들어도 변하지 않는다는 이 속담처럼 사람의 성격은 유년시절 부모의 사고와 양육방식에 따라 아주 어릴때 결정되며, 성인이 되어서도 많은 영향을 미치고 있습니다. 특히 우리나라는 양육의 많은 부분을 엄마들이 차지 하고 있기 때문에 엄마의 성격이 상당부분 아이들에게 반영이 되고 있습니다. 자존감이 낮은 엄마는 매사 자신감이 없고 불안한 성향을 보입니다. 사실.. 2020. 8. 14.
#. A씨가 직장에서도 연인에게도 이용만 당하는 이유? 유아와 집안일에 관심없는 남편에게 휘둘리는 착한 아내 A씨 여기 평범한 전업맘 A씨가 있습니다. A씨는 대학 졸업 후 직장에서 현재의 남편을 만났습니다. 결혼준비중 남편의 강압적인 성격이 드러나 잠시 결혼을 망설이기도 했지만 결국 사람들에게 떠밀려 연애 1년만에 결혼식을 올리게되었죠. 그리고 결혼을 시작한지 얼마 되지 않아 첫 아이가 생겼습니다. 육아를 한 엄마라면 모두가 경험하는 육아 지옥이 열린것이죠. 아이는 밤새 2-3시간마다 깨 울며 보채고 남편은 육아는 커녕 집안일 하나 거들어주지 않습니다. 육아서를 읽으며 이 문제를 혼자 헤쳐가려 하지만 도무지 답이 나오지 않습니다. 이와중에 집안일까지 완벽히 하고 싶은 A씨.... 하지만 어릴때부터 엄했던 친정엄마의 도움은 언감생심 꿈도 꾸지 못합니다. 결국.. 2020. 8. 14.
인생의 매 순간 힘껏 뛰어들라. 그것이 젊음이다_<싱 스트리트> 아직 실수해도 될 때 시도해보라. 아직 꿈이 있을 때 좇으라. 아직 용기가 있을 때 사랑하라. 젊음이란 매 순간에 뛰어드는 것이다 Being young is about seizing the moment; try while you can still make mistakes, chase while you still have dreams, love while you still have the courage #. 싱 스트리트 once, 2006 로도 유명한 존 카니 감독의 음악영화 는 사랑을 마주한 두 쌍의 젊은이들이 보여주는 단순하지만 거침없는 용기에 대해 이야기 한다. 중학생 코너는 가정형편 때문에 어쩔 수 없이 가톨릭 학교로 전학을 가게 되고 낯선 환경에 좌충우돌하며 힘든 하루를 보낸다. 그러던 어느 하교.. 2020. 8. 14.
남이 몰라줘도 당신의 가치가 줄어드는 건 아니다_<라라랜드>중에서 180만 팔로워의 뜨거운 지지를 받은 영화 48편이 내 인생에 답하다 꿈을 이루기 위해 온 힘을 다해 노력했는데도 결국 목표를 이루지 못하는 일이 세상에는 흔히 벌어진다. 인생이 그렇듯 뜻대로 풀리지 않는 일들의 연속이다. 아무리 아름답고 원대했던 꿈이라도 이런 저련 현실의 벽에 부딪치면 빛이 바래고 만다. 그러나 당신의 인생을 정의하는 것은 끝내 이루지 못한 꿈들이 아니라 내면의 본능이 시키는 일이라는 것, 또한 꿈을 좇는 길에 함께할 동반자가 있다면 그 자체로 행복한 여정이라는 것을 이 영화는 이야기하고 있다. #. 라라랜드 2016년 많은 관객들에게 사랑을 받았던 는 꿈을 꾸는 사람들의 도시로 불리는 라라랜드를 배경으로 한다. 여자 주인공 미아는 지금껏 한번도 오디션에 합격하지 못한 배우지망생이다... 2020. 8. 14.
무관심하게 살면 사랑하는 법을 잊게 된다._<맨체스터 바이 더 씨> 180만 팔로워의 뜨거운 지지를 받은 영화 48편이 내 인생에 답하다 #. 아이아스플러스 제공 동의 의 주인공 '리'는 자신의 부주의로 세자녀를 잃는 끔찍한 사고를 겪은 후 고통의 근원인 그 도시를 떠나 타지에서 살고 있다. 어느날 리는 경찰서로부터 걸려온 전화 한통을 받는다. 형의 죽음을 알리는 전화였다. 형의 죽음보다 더 당혹스러운 것은, 형이 유서에서 조카 패트릭의 후견인으로 자신을 지목했다는 사실이다. 아직 과거의 아픔을 떨쳐내지 못한 리는 처음 이 소식을 들었을 때 받아들이지 못한다. 자신의 행복을 산산조각 낸 그 고통스러운 도시로 다시 돌아가는것도 견딜수가 없다. 리는 어쩔 수 없이 조카 패트릭을 맡기로 한 뒤에도 고향을 떠날 생각을 먼저 한다. 사람들은 아픔이 우리를 성장시킨다고 한다. 하지.. 2020. 8. 14.
자신을 이기는 것보다 더 중요한 것_<아이언 맨> 중에서 180만 팔로워의 뜨거운 지지를 받은 영화 48편이 내 인생에 답하다 #. 아이언맨 자신을 이기는 것보다 더 중요한 일은 자신과 잘 지내는 법을 배우는 것이다 What’s more important than overcoming yourself is learning how to get along with yourself - 의 토니 스타크. 그는 천재 발명가로 화려하고 방탕한 생활로 인생을 허황하게 보내는 인물이다. 어느 날 테러리스트에게 피랍된 토니는 자신이 발명한 무기들이 선량한 사람들을 해친다는 사실을 알게 되고, 신무기 대신 아이언맨 수트를 만들어 정의를 구현하는 일에 힘쓰게 된다. 아이언맨은 강력한 힘을 가진 존재였기에 스스로 생각하는 정의를 구현하면서 사람들의 숭배까지 동시에 받을 수 있었다. .. 2020. 8. 14.
내가 어찌할 수 있는 시간은 바로 '지금'이다._<나비효과> 영화 48편이 내 인생에 답하다 많은 관객들의 인생영화로 손꼽히는 영화 는 '행위의 인과관계'를 주제로 한다. 과거로의 시간여행이 가능한 주인공 에반은 자신의 능력을 이용하여 어린시절 겪었던 끔찍한 과거 일을 바로 잡기로 결심한다. 그러나 자신이 과거의 무언가를 바꿀 때마다 현재에는 예측할 수 없는 결과를 불어 일으킨다는 사실을 알게 된다. 뒤바뀐 결과가 만족스럽지 못했던 에반은 반복하여 시간을 거슬러 과거를 바꿔보지만 모두 헛수고일뿐이었다. 에반은 과거를 바꾸는 것으로는 자신과 주변 사람들을 행복하게 만들 수 없음을 깨닫는다. 사랑하는 이들의 삶은 오히려 더 어지러워지고, 후회하지 않기 위해 떠난 과거 여행은 더 처절한 후회만을 남겼다. 에반은 시선을 현재로 옮긴 뒤에야 희망으로 반짝이는 미래를 맞이할.. 2020. 8. 13.
정신과 의사가 알려주는놀면서 성공하는70가지 방법 인생은 길다. 너무 애쓰며 살다가는 지쳐 무너지기 쉽다 놀면서 사는 삶이 제일이다 그렇다면 어떻게 해야 편하게, 즐겁게, 놀면서 살 수 있을까? 정신과 의사인 저자는 편한 방법을 궁리해 그것으로 바꾸면 몸도 편해지고 스트레스가 줄어들어 마음도 편해진다고 말한다. 오늘 날 IT기술과 의학기술이 발전한 것도 좀 더 편해지고 싶어하는 사람들의 욕망이 있었기 때문이다. 이 책에는 쉽게, 즐겁게, 놀면서 지치지 않고 목표에 도달하는 70가지 방법이 담겨 있다. 예를 들어, 목표를 정할 때는 달성 기한을 ‘평생’으로 하고 편한 방법으로 지속하면 중도에 멈춤은 있더라도 포기하는 일은 없을 것이다 인간관계도 마찬가지다. 하고 싶은 말을 하고, 불편한 인간관계는 탁! 끊어내야 한다. 실수했다면 솔직하게 사과하고 상대가 .. 2020. 8. 12.
#3. 편해지지 않으면 오히려 손해보는 세상 '편안함' 이 말에 죄의식이나 혐오감을 가진 사람이 상상 이상으로 많다. 그런데 그런 사람은 결국 자기 스스로 답답하고 괴로운 삶을 선택하게 된다. 그들에게 말해주고 싶다. 이제는 편안함을 수용하지 않으면 오히려 손해 보는 세상이라고 말이다. 편해질 수 있는 시대가 되었는데 굳이 고생을 선택하는 건 단 한번뿐인 인생을 스스로 하찮게 만드는 꼴이다. 어쩌면 당신도 마음 한구석에 '편안함'에 대한 거부감이 있을지도 모른다. 바쁘게 정신없이 살다가 잠시 여유가 생겼을때 '편해지면 다시 바빠졌을 때 적응하기 어려울지 모르니 늘어지면 안된다.'라고 자신을 다그친 적이 있지 않은가? 편안함에 거부감이 강한 사람은 목표를 이루는 과정에 고생은 당연히 따라오는 것이고, 모든 사람이 다 마찬가지로 애쓰고 있다고 생각하며.. 2020. 8. 12.
#2. 매사 게으름을 성실하게 궁리하면 생기는 즐거운 일 편안함을 선택해서 휴식을 취했을 때 가장 좋은 점은 몸이 편해진다는 것이다. 너무도 당연한 말을 왜 하는지 의아해할 수 있다. 하지만 편안함 대신 노력에 더 가치를 두고 계속 그쪽을 선택하면 편안히 쉬었을 때 얼마나 기분이 좋은지, 그 당연한 이치를 잊어버린다. '어떻게 하면 음식을 편하게 만들 수 있을까?' '주방에 이런 도구가 있으면 참 편하고 좋을텐데...' 주방에서 일을 하다보면 이런 생각이 들때가 많다. 혹시나 하고 주방용품 판매점이나 인터넷 쇼핑몰을 둘러보면 놀랍게도 있으면 편리하겠다고 생각했던 물건은 대개 시중에 나와있다. 그리고 그런 물건을 생각해내고 구입한 스스로에게 만족한다. '역시 나는 똑똑해.' 하고 칭찬도 잊지 않는다. 당신은 더 기분 좋게 살기 위해서라도 편해질 방법을 궁리하는 .. 2020. 8. 12.
#1. 놀며, 쉬며 지치지 않고 목표에 도달하는 법 새로운 도전은 아주 신나는 일이다. '그래, 해보자!' 라는 생각이 들었을 때의 흥분, 목표를했을 때의 뿌듯함을 떠올려보면 도전 자체는 즐거운 일이 아닐 수 없다. 그러나 대개는 흥분도 잠시, 그 도전을 이어나가기가 힘들어진다. 계획은 조금씩 틀어지고, 틀어진 계획을 만회하려고 무리하다 그 반동으로 또 계획이 틀어진다. 결심을 유지하지 못하는 이유는 바로 힘들기 때문이다. 다이어트든 공부든 어떤 새로운 일에 도전하기로 했다면 '하지 않는것보다 낫다.'라는 마음으로 힘들지 않을 방법을 찾아야 한다. 편하게 할 수 있어야 의욕이 생긴다. 편하게 의욕을 지속한 사람만이 자신의 바람을 이룰 수 있다. 지치지 않고 목표에 다가갈 수 있다. 1주일에 3권의 책을 읽기로 했는데 지키기 어렵다면 1권으로 줄이면 된다... 2020. 8. 12.
서른 이후, 더이상 순수한 세상은 없다! 서른 이후 세상은 심리전이 난무하는 난장판이다. ★링크를 클릭하시면 해당 도서를 구매하실 수 있는 곳으로 연결됩니다★ 교보문고 http://bit.ly/37t3bXW YES24 http://bit.ly/39BjNy9 알라딘 http://bit.ly/2ORy7dL 인터파크 http://bit.ly/38jlBeK eBOOK은 여기서 ☞ http://bit.ly/38IjLEB ■많이 본 책 뉴스 - 모든 지식은 한 줄로 정리할 수 있어야 내 것이 된다. - 나를 위로하고 사랑하게 만드는 마법의 시간 - 역사상 가장 많은 백만장자를 만들어준 사업가! - 정신과 의사가 알려주는 놀면서 성공하는 방법 - 1달러의 세계 경제 여행 - 2020년 중국발 세계경제 붕괴의 쓰나미가 몰려온다. 2020. 8. 6.

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