▶자기계발/함께 있으면 즐거운 사람 함께 있으면 피곤한 사람3 다른 사람의 평가에 자유로워야 삶이 가벼워진다 사람은 누구나 다른 사람에게 인정받고 싶어 한다. SNS에 매일 업데이트 되는 사진들을 보면, TV에 나오는 맛집, 값비싼 명품, 유명 여행지, 고급 레스토랑 등 다른 사람에게 자랑하고 싶은 것들이 많다. SNS나 블로그, 유튜브 사용자가 폭발적으로 증가한 이유 중 하나도 다른 사람에게 인정 받고 싶은 욕구 때문이라 할 수 있다. 회사나 어떤 조직에서 일을 할 때도 다른 사람의 평가에 많이 신경 쓰는 건 마찬가지다. 하지만 다른 사람의 평가는 그들의 잣대로 판단하는 것이기에 내 의도대로 되지 않는다. 예를 들어, 나는 최선을 다했다고 만족하고 있는데 주위 사람들에게 낮은 평가를 받는 경우가 있다. 반대로 생각지도 못하게 높은 평가를 받는 경우도 있다. 그렇다면, 제멋대로인 다른 사람의 평가에 어떻게 대처.. 2020. 8. 19. 함께 있으면 피곤한 사람 1위는? 직장을 비롯하여 우리가 속한 모든 공동체에서 일어나는 대부분의 갈등과 고통은 인간관계가 어긋나면서 일어난다. 그래서 많은 사람들이 이렇게 말한다. “아, 사람이 제일 힘들다.” 어떤 조직이든 자신의 기분에 따라 행동이나 말투가 급변하는 사람들이 있다. 이런 ‘피곤한 사람’과 같은 공간에 있기란 고역이 아닐 수 없다. 갑자기 심기가 불편해 보이면 ‘무슨 일이 있었나?’, ‘혹시 내가 뭘 잘못했나?’라는 생각에 안절부절못하게 된다. 도대체 ‘내키는 대로 행동하는 기분파’는 어떻게 대처해야 할까? 이럴 땐 사소하고 쉬운 ‘요령’이 있다. 내버려 두면 된다. 기분이 나쁜 것은 당사자의 몫이다. ‘기분파’들이 멋대로 행동하는 데는 대부분 딱히 이유가 없기 때문이다. 짜증나는 일이 겹쳤거나 자기 뜻대로 되지 않아서.. 2020. 8. 19. 함께 있으면 마음이 편안해지고 계속 대화를 나누고 싶은 사람이 있다. 왜 ‘함께 있으면 즐거운 사람’이 되어야 할까? 직장, 동호회, 친구, 가족… 여러 사람이 함께 있는 곳에서 일어나는 거의 모든 문제는 인간관계에서 비롯된다. 그렇다고 모든 사람과 원만하게 지내고 좋은 사람이 되기 위해 애쓰다 보면 스트레스가 쌓이고 스스로 소진된다. ‘함께 있을 때 즐거운 사람’이 되면 인간관계에서 오는 스트레스를 크게 줄일 수 있다. 또 주위에 많은 사람이 나를 지지하고 필요한 일이 있을 때 뒷받침해주고 있음을 실감하게 된다. 중요한 점은 크게 힘들이지 않으면서 '즐거운 사람'이 되는 것이다. 여기에 손쉽고 가볍게 실천할 수 있는 해법이 있다. 곁에 있는 사람을 즐겁게 하는 일이 이렇게 쉬울줄이야 이 책은 ‘함께 있으면 즐거운 사람’이 되는 3가지. 대화법, 행동습관, 사고방식의 손쉬.. 2020. 8. 19. 이전 1 다음
