▶자기계발/끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴1 끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴 1만 2천 명의 습관을 바꿔 준 ‘1일 1분 루틴’ 다이어트, 공부, 재테크... 그것이 무엇이든 하겠다고 결심하고 다짐해도 결국 그만두는 사람들에게 희소식이 있다. 신간 이다. 하루 1분이면 마음먹은 걸 끝까지 할 수 있는 방법을 담은 책이다. 저자는 이 방법으로 무려 1만 2천 명의 목표를 달성하게 해주었다. 운동선수, 연예인, 교수, 회사원, 직업도 다양하다. 그래서 저자의 직업이 목표실현 전문가다. 저자는 많은 사람이 매번 결심해도 끝까지 못 하는 건 의지가 약해서도 능력이 없어서도 아니고 단지 방법이 잘못됐기 때문이라고 말한다. 누구나 방법만 제대로 알면 끝까지 할 수 있다는 것이다. ‘1일 1분 루틴’은 그 방법을 담은 책이다. ‘고작 1분으로 진짜 할 수 있는 거야?’라고 생각하는 사람에게 .. 2020. 9. 24. 이전 1 다음
