나혼자산다 진지희가 읽은 책! 나혼산 차크닉 책 추천! <이 순간의 나>

요즘 나혼산에서 20대의 귀여운 홀로 라이프를 보여주는 진지희씨!

많은 분들이 진지희씨의 출연에 공감도 하고 재밌게 봐주고 계신데요 :)

특히 이번 나혼자산다 방영에서 차크닉으로 여기저기 돌아다니시는 에피소드가 나왔는데
시청자도 힐링되는 느낌이더라구요^^

특히 이번 방송에서 진지희씨의 특별한(?) 마음 안정 비법이 공개가 되었는데요!

식사와 디저트를 마치고 산모기와의 전쟁을 끝낸 그녀가 갑자기 차에서 꺼내온 것은...?

차크닉 감성 충전! 책 한번 펼쳐주시고~

모기 물림 방지 완.벽.대.비 (귀여우셔라...)
그리고 여유롭게 차크닉 독서 시작!

평소 책 읽을 시간이 많이 없으셔서 틈틈이 읽으려고 한다는 진지희님..
현대 사회인은 다들 비슷하죠^^ 저희도 틈틈이 자주 읽어보아요 :)

진지희님이 집중해서 읽으시는 책은 에크하르트 톨레의 <이 순간의 나> 라는 책입니다.

저자 에크하르트 톨레는 세계 3대 영적 교사로 꼽히는 사람이예요.

실제로 저자는 <왓킨스 리뷰>가 선정한 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물이자, 
<뉴욕 타임스>가 미국에서 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야 저자로 평가한 사람이죠 :)

진지희님은 에크하르트 톨레의 <이 순간의 나>라는 책을 읽으면서
내가 잊고 있었던 것과, 알고 있지만 간과했던 것들을 챙길 수 있는 소중한 책이라고 하셨는데요,

이 책은 출간된 이후 1천만 부 이상 판매되었던 책이예요.
1만 부 판매도 어려운데 엄청나게 많은 사람들이 이 책을 통해 영감을 얻고 마음의 평화를 얻었죠 :)

저는 코쿤님이 '책을 읽으면 단단해진다'고 한마디 거드는 것도 너무 좋았어요.
딱 맞는 표현인 것 같아요 :)

우리가 느끼는 모든 고통과 불안은 과거 혹은 미래라는 허상에 사로잡혀있는 자신에게서 온다. 그러니 '지금 이 순간'에 집중하며 현재에 머무를 때 진정한 자유가 있다.

<이 순간의 나>에 나오는 내용이에요, 여러분도 진지희님처럼 이런 생각에 공감하시나요?

<이 순간의 나>를 읽고 감상평을 다이어리에 적어보는 진지희 님,
 여러분이 <이 순간의 나>를 읽으면 어떤 감상을 적을 수 있을까요?

이번 가을에는 나혼산 진지희님처럼 <이 순간의 나>로 단단해지는 시간을 가져보면 어떨까요^^!

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에크하르트 톨레의 이 순간의 나 : 네이버 도서