모든 상처를 치유하는 방법은 바로 나 자신을 사랑하는 것입니다.

미러워크(mirror work)는 나를 위로하고 사랑하게 만드는 가장 효과적인 방법입니다.

미국의 대표적인 심리치료 전문가이자 전 세계 5천만 독자의 사랑을 받은 루이스 헤이의 신간<미러>

이 책은 거울 속 나에게 긍정적 암시를 반복하여 나를 위로하고 사랑하게 만드는 미러 워크를 담아냈습니다.

긍정적 암시는 자신감과 자존감을 북돋고 마음의 평화와 내면의 기쁨을 주어 상처를 치유합니다.

 

 

 

 

 

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