전 세계 5천만 독자의 삶을 바꾼 <루이스 헤이의 긍정확언>

전 세계 오천만 독자의 삶을 바꾼 루이스 헤이의 긍정 확언
긍정 확언으로 나만의 세상을 만들어 보라.

미국을 대표하는 심리치료사이자 영적 지도자,
긍정 확언의 세계적 대가인 루이스 헤이의 신간이 출간됐다.

그녀가 지난 30년 동안 오천만 독자의 삶을 바꾸었다는 찬사를 받아온 긍정 확언의 핵심 내용과 일상에서 사용하는 긍정 확언을 한 권에 정리한 책이다.

루이스 헤이는 어린 시절 계부의 학대와 이웃의 성폭행 등 지독한 고통을 견뎌야 했고, 성인이 되어서도 이혼과 암 투병을 하는 등 그녀의 세상은 마흔이 넘도록 암흑이었다. 그러나 긍정 확언을 통해 자신을 치유하고 밝은 세상으로 나왔고, 이때 깨달은 메시지를 세상에 전파해왔다. 전 세계 오천만 독자가 그녀의 메시지에 찬사를 보내고 있다.

루이스 헤이는 우리가 하는 모든 생각과 말은 하나의 암시이며
이것이 잠재의식에 영향을 미쳐서 내 삶에서 일어나는 모든 일에 원인이 되고 있다고 주장한다.

지금 내 삶이 제대로 돌아가지 않는다고 느낀다면 지금과는 다른 말과 행동을 해야한다는 것이다. 긍정적 암시를 내 삶으로 끌어들이고 나도 모르게 되뇌는 부정적 암시는 끊어내라고 말한다.

긍정적 암시는 자신감과 자존감을 북돋고 마음의 평화와 내면의 기쁨을 샘솟게 하기 때문이다.

확언은 믿음을 강화해 주는 말이다. 저자는 긍정 확언으로 나만의 세상을 만들라고 말한다. 긍정 확언으로 하루를 시작하고 종일 자신에게 긍정 메시지를 건네 보라고 말한다. 당신의 아침은 달라질 것이고 아침이 달라지면 하루가 달라질 것이다. 하루가 달라지면 삶이 변하기 시작할 것이다.
나 자신의 기분을 좋게 하는 말은 다양하다. ‘난 삶을 사랑해' 같은 긍정 확언을 패스워드로 사용하는 독자도 있다. 이 간단한 말들로 루이스 헤이의 삶이 바뀌었고 수천만 독자의 삶이 변했다.

책에는 아침에 건네는 긍정 확언에서부터 출근할 때, 상사와 마찰이 있을 때, 상처받은 감정이 올라올 때처럼 일상에 일어나는 다양한 상황에서 사용할 수 있는 긍정 확언을 소개한다.

그리고 부정적인 습관과 패턴을 끊어내는 긍정 확언, 나이듦과 동행하는 긍정 확언, 인생의 마지막을 받아들이는 긍정 확언도 소개한다. 당신의 하루와 삶을 긍정 확언으로 만들 수 있을 것이다.
간단한 말로 된 긍정 확언이 내 삶을 바꿀 수 있을까? 루이스 헤이 책 독자의 서평에는 유독 이런 말이 많다.

“책을 읽고 내 삶이 변한 건 루이스 헤이 책이 처음이다"
오천만 독자가 공감했다. 당신의 삶도 바뀔 것이다.

루이스 헤이Louise L. Hay

미국의 대표적인 심리치료사이자 전 세계 오천만 독자의 인생을 바꾼 세계적인 베스트셀러 작가. 헤이하우스 설립자이자 회장으로 상담가, 강연자, 교사로 활동했으며 영성, 자기 계발, 힐링 및 치유 관련 도서와 강의를 전 세계에 보급했다.
가난, 성폭행, 이혼, 암 투병 등 불우한 삶 속에서 자기 자신을 사랑하고 인정하는 심리치료법인 ‘미러 워크(Mirror Work)’를 실천하여 자신의 삶을 치유로 이끌었으며, 같은 방법으로 전 세계 수많은 사람의 내적 성장과 치유를 도왔다.
그녀가 쓴 《미러 mirror》《치유》《힐 유어 바디》《삶에 기적이 필 요할 때》등 다수의 베스트셀러는 전 세계 35개국 이상에 번역 출간되어 많은 독자에게 큰 사랑을 받고 있다.

셰릴 리처드슨Cheryl Richardson

미국에서 가장 인기 있는 상담가이자 베스트셀러 《당신 자신을 위한 삶을 살아라 Take Time for Your Life》의 저자. 국제코치연맹(International Coach Federation)의 초대 회장을 지냈고, 미국에서 최초로 마스터 공인 코치 자격증을 취득했다. <뉴욕타임스>를 비롯하여 세계 각국의 신문과 잡지에 글을 연재하고 있으며, ‘오프라 윈프리 쇼’, ‘투데이쇼’, ‘필 도나휴 쇼’, ‘CBS 모닝쇼’ 등 다양한 매체에 출연했다. TV 프로그램 ‘라이프 메이크 오버 프로젝트 (The Life Makeover Project with Cheryl Richardson)’ 시리즈의 제작 및 진행을 맡기도 했다. 현재 미국 전역과 유럽을 오가면서 활발히 강연 활동을 하고 있다.